Ein neues High-Performance-Produkt im Bereich der Wettkampfernährung erreichte unsere Redaktion erst kürzlich. In diesem Bereich erscheinen gefühlt stündlich neue Produkte mit dementsprechend vollmundigen Versprechungen und cleveren Marketing-Messages. Die Schwelle, ab der etwas unsere Aufmerksamkeit nachhaltig erregen kann, ist daher hoch. Wobei man sagen muss, dass in den vergangenen Monaten auch allerhand sehr interessante und spannende Produktneuheiten auf den Markt gekommen sind, die absolut vielversprechend wirken. Man denke nur an Bicarb oder Laktat-Gels.
Der Stoff, der bei truefuels für Performance-Sprünge sorgen soll, heißt L-Taurin. Oder wahlweise einfach Natriumchlorid – also Kochsalz. Das Thema, das sich truefuels auf die Fahnen geschrieben hat, ist Hitze. Gegründet wurde die Firma von keinem Geringeren als dem britischen Triathlon-Olympiasieger Alistair Brownlee. Das Sortiment umfasst zwei Gels: eines mit weniger Natrium (0,25 g NaCl) und eines mit viel Natrium (1 g NaCl). Dazu kommen ein Elektrolytpulver und ein Produkt namens CoreCtrl, das das bereits angesprochene L-Taurin enthält und für eine verbesserte Thermoregulierung sorgen soll.
Wir haben alle 3 Produkte getestet. Die Gels enthalten ein Fruktose-zu-Maltodextrin-(Glukose-)Verhältnis von 1:1. Ähnlich dem weit verbreiteten Verhältnis von 1:0,8 sollte damit auch eine hohe Kohlenhydrataufnahme möglich sein. Ein Gel enthält 40 g Kohlenhydrate und keinerlei Geschmacksstoffe. Tatsächlich ist das Gel sehr neutral im Geschmack und eher von der dickflüssigeren Sorte. Natürlich ist das Gel mit viel Natrium äußerst salzig. Wir haben es zwar ohne Probleme herunterbekommen, würden uns aber auch als eher unempfindlich beschreiben, was das Thema Geschmack angeht.
Der Elektrolyt-Drink kommt in portionsfertigen Sachets, die man einfach in die Soft Flask geben muss. Die Elektrolyte dieses Pulvers sollen besonders gut dafür geeignet sein, hohe Schweißverluste zu kompensieren. Wir hatten die Geschmacksrichtung Minze im Test (außerdem gibt es noch Wassermelone), die uns äußerst zugesagt hat. Es war nicht der befürchtete, aufdringliche künstliche Minzgeschmack von Kaugummis oder Zahnpasta, sondern ein sehr erfrischender, natürlicher Minzgeschmack, der einen sehr guten Kontrast zum Salzigen herstellt. Allein für den Geschmack würden wir nahezu die volle Punktzahl vergeben. Die Performance konnten wir in der kurzen Zeit nur eingeschränkt testen, vertrauen hier aber schon auf die Expertise des Olympiasiegers.
Dass Brownlee nicht angetreten ist, um mit leeren Versprechen seinen Karriereabend zu finanzieren, lässt sich auch am dritten Produkt nachvollziehen, das wahrscheinlich eher ein Nischenprodukt bleiben wird – wenn auch unter Umständen eines mit hohem Output. Zumindest bei Wettkämpfen unter großer Hitze.
Das Pulver, das ebenfalls in portionsfertigen Sachets daherkommt, nennt sich CoreCtrl und enthält das bereits angesprochene L-Taurin. Es richtet sich aber definitiv an ambitionierte Athletinnen und Athleten oder gar Profis, da die Einnahme doch etwas Geduld erfordert. Man muss es tatsächlich laut Angaben von trufuels acht Tage am Stück einnehmen, damit es seine Wirkung entfaltet. Taurin wirkt dabei als Osmolyt in der Zelle. Kurz und vereinfacht gesagt: Es stabilisiert die Wassermenge in der Zelle, was zu einer besseren Wasserverfügbarkeit bei großer Hitze führen kann.
Inwieweit dieser Effekt tatsächlich funktioniert, konnten wir nur eingeschränkt testen, vertrauen aber auch hier auf die Expertise des Olympiasiegers. Und auf die vielen zufriedenen Kunden, die das Produkt vor allem in Großbritannien, wo die Marke deutlich bekannter ist, hat. Aber selbst unter dieser Prämisse bleibt dieses Produkt ähnlich wie Bicarb ein Tool für den Wettkampftag. Auch aufgrund des Preises: 33,95 Euro für acht Portionen, also eine Loading-Einheit.