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IATF (K25)

25.7km

+800hm

-1200hm

x

Innsbruck Alpine Trailrun Festival (K25)

  • Kategorie: M
  • 1
Wie werden Rennen kategorisiert?

Das Innsbruck Alpine Trailrun Festival ist der Frühjahrsklassiker in den Alpen. Der alpine Charakter des Rennens ist dezent und blitzt nur bei den längeren Distanzen in Ansätzen hervor. So früh im Jahr sind die alpinen Trails noch mit Schnee bedeckt, sodass sich das IATF größtenteils auf zwischen Tal und Halbhöhenwegen bewegt. Flowige Waldtrails wechseln sich ab mit laufbaren (Forst-)Straßen-Passagen aber auch steilen Wurzeltrails. Das Event ist daher perfekt geeignet für alle Trail-Einsteiger oder Umsteiger von der Straße. Aber auch Läufer und Läuferinnen, die gern schnell laufen. Abseits der Strecken überzeugt das IATF mit einem bombastischen Rahmenprogramm und Groß-Event-Charakter.
Der K25 ist ein sehr schneller Speedtrail. Mit 800 Höhenmetern hält sich der vertikale Anteil der Strecke in Grenzen. Auch die Trails sind sehr einfach zu laufen. Lange Anstiege gibt es keine.

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Effort
 
Der Effort ergibt sich aus der Länge des Rennens plus einen weiteren Kilometer je 100 Höhenmeter
(Beispiel: 100 Kilometer mit 5000 Höhenmetern: Effort =150)
 
Effortkategorien:
S: 0-30 
M: 30-50
L: 50-100
XL: 100-160
XXL: >160
 
Technischer Anspruch
 
1: Kein technischer Anspruch. Alles laufbar ;) 
2: wenig technischer Anspruch, keine alpinen Abschnitte
3: Trails mit technischen und alpinen Abschnitten 
4: alpiner Trail mit langen technischen Abschnitten 
5: super technisches Skyrace mit leichten Kletterstellen

Dieser Rechner prognostiziert deine ungefähr zu erwartende Zielzeit anhand deines persönlichen ITRA-Performance Index. Dieser gibt dein ungefähres Leistungsvermögen an. Auf Grundlage der Erfahrungen aus den vergangenen Jahren, kann diesem Leistungsvermögen eine geschätzte Zielzeit zugeordnet werden. Um die Genauigkeit zu erhöhen, nutze, wenn vorhanden, den Distanz-spezifischen Performance Index. Wenn du meinst, diese Zahl spiegelt dein Leistungsvermögen nicht wieder, kannst du auch eine beliebig andere Zahl eingeben. Die ausgespuckte Zielzeit dient als Orientierung zur Wettkampfvorbereitung. Die Umsetzung liegt ganz allein in deiner Hand. ;)

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